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三枝 照子のプロフィール画像 1
カウンセラー
本日相談可 紹介動画あり

三枝 照子

サエグサ テルコ

4.8 (78件)
夫婦問題プロカウンセラー アンガーコントロールスペシャリスト®︎ メンタル心理カウンセラー®︎
+2
上級心理カウンセラー 真我カウンセラー
離婚 浮気 修復 DV/モラハラ 夫婦カウンセリング

50代 / 女性

カウンセラー歴:4年

カウンセリング総件数:約1150件

料金プラン

選択したプランの時間で空き状況を表示します。

夫婦カウンセリング(60分)

選択中
夫婦カウンセリング 60分

¥13,000

夫婦カウンセリング(60分)

夫婦カウンセリング / 60分

二回め以降の方

カウンセリング(90分)

個別カウンセリング 90分

¥15,000

カウンセリング(90分)

個別カウンセリング / 90分

初回おすすめ、じっくりお話を伺わせてください。一緒に問題を整理してみましょう。

カウンセリング(60分)

個別カウンセリング 60分

¥10,000

カウンセリング(60分)

個別カウンセリング / 60分

・関係修復プログラム
・離婚、別居相談
・メンタルサポート
お気持ちにしっかり寄り添い伴走します。

スケジュール

※詳しい予約可能日時については予約画面よりお問い合わせください

2026年 9月17日 〜 9月23日
稼働中 選択中 空きなし

9/17
9/18
9/19
9/20
9/21
9/22
9/23
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
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14:00
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15:00
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20:30
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21:30
22:00
22:30
23:00
23:30

話し方

穏やか

テンポが速い

言葉づかい

丁寧

フレンドリー

アドバイス

ソフト

ストレート

気持ちに寄り添って、応急処置だけでなく、根本解決を目指し伴走

NPO日本家族問題相談連盟正会員/夫婦問題カウンセラー/プロコース修了。JADP認定上級心理カウンセラー、メンタル心理カウンセラー、アンガーコントロールスペシャリスト®
夫婦問題カウンセリング「ティダテラス 」主宰
・2023年11月かわさきFM「やばむっちゃたのしいカワサキシティー」出演
・2023年10月 断捨離®️提唱者やましたひでこ著「おひとりさまの断捨離」取材
思いを持って、相談者様のお気持ちに寄り添い、その方に最適な解決志向をもってカウンセリングさせていただき、定評をいただいております。
今のお悩みに応急措置をするだけでなく、将来にわたってお悩みが根本解決することを目指して、相談者様の心の問題や、ご家族との関係を考えながら、伴走します。
相談者様の本当の笑顔が見たい。その方が望んでいる未来を見据え、その実現のために、納得して進むことができる今のプロセスを丁寧にご提案します。

得意な内容・項目

【こんな方へ】
・パートナーにイライラして、きつく当たってしまう方
・パートナーのモラハラに「自分さえ我慢すれば」と耐えている方
・パートナーが怒りっぽく、それが怖くて萎縮してしまう方
・別れたいけど子供が心配
・夫婦関係の立て直しをしたい方/ファミリーライフプランの構築
・子どもが独立した後でパートナーと二人きりの生活になるのが嫌な方
・パートナーが自分のことを分かってくれないと感じて、落ち込んでしまう方
・子育ても家事も一生懸命やっているのに、パートナーに認めてもらえない方
・家中にモノがあふれ、パートナーのモノに圧迫されて疲れている方
・パートナーから経済的DVを受けていると感じている方
・『離婚』を考えているけれど、迷いがある方
【離婚or修復】
・離婚に向けた別居をお考えの方、別居前に一度、ご相談ください!
・不倫、浮気、DV、セックスレス、無言の夫婦

大切にしていること

カウンセリングにいらっしゃる時点で相談者様は長く悩まれ、辛い思いをされてきたことと思います。そうしたお気持ちを、しっかりと聴かせていただき、問題の整理をします。
 
何が原因だったのか、許せない気持ちの理由は何かを見極め、修復なのか離婚なのか、どちらにせよ相談者様が納得して、新しい人生に進める手立てを提案します。

壊れた器を修復するのは、新しい器を作るよりも手間も時間もかかりますが、しっかりと寄り添わせていただきます。

辛い問題に一人で立ち向かうには体力、気力も必要になりますので、まずは、傷ついたご自身を十分に癒し、体力を蓄えてから、次のことに取り掛かることができるよう、メンタル面でのケアも含めて、ステップ バイ ステップで伴走いたします。

3人の子どもを育てた経験をもって、暖かい気持ちで相談者様に寄り添います。

過去の実例

【カウンセリングを受けられた方の感想】
☘️暖かい眼差しで、熱心に答えて頂きありがとうございました。
これまで、相手に一喜一憂させられて振り回されていたのは、相手の感情を私が引き受けてしまっていたから、と気づき、本当に驚きました。しっかり、自分を立て直して進みたいと思います。
☘️じっくりと話を聞いてくださった上で、私が自分で自分を偽っていた部分を見事に、そしてごく自然に、暴く質問をしてくださいました。それがきっかけで、本当にありたい自分のイメージが明確になり、夫との関係修復にも不思議と前向きな気持ちを持てるようになりました。
☘️相手の一言で撃沈させられ絶望感に似た気分を味わっていたところでしたが、先生の言葉で建て起こしていただけました。我慢して心の中で悶々と被害者意識を募らせたり、怒りなどの負の感情を抱くことが、ますます自分の自己肯定感を低くしていたことに気づかせてもらえました。

趣味

【海外経験】外資系金融会社勤務、アメリカ駐在経験あり。
【琉球三線🌴】沖縄が大好き!家族を大切にする文化。
【合気道💖】戦わずに勝つ武道の教えがカウンセリングに活かされます。

評価

4.8 (78件)
★★★★☆

終始落ち着いてお話を傾聴していただけました。また、次回もお願いいたします

30 ~ 40歳 / 女性 ★★★★★

女性 ★★★★★

女性 ★★★★★

誰に相談すれば良いか迷ってたところ、あたたかい態度でお話しを聞いて頂いて、本当に救われました。
プロの方の力を借りることが、今の私には必要だったようです。
本当にありがとうございました。

女性 ★★★★★

男性 ★★★★★

30 ~ 40歳 / 女性 ★★★★★

親身に聞いてくださり、心が救われました。

30 ~ 40歳 / 女性 ★★★★★

女性 ★★★★★

明日急遽話し合わなければならないという切迫した状況でもすぐ応じてくださりました。うまく説明できるか不安だったのですが、色々察してくださりました。カウンセリングは初めてだったのですが、親兄弟とは違う目線での助言は本当に助かりました。

女性 ★★★★★

今の状況や原因が構造的に整理できるまで支援していただきました。
寄り添っていただき、前に進む勇気が湧きました。
ありがとうございました!

40 ~ 50歳 / 男性 ★★★★★

男性 ★★★★★

女性 ★★★★★

この短時間でわたしの性分と秘めた思いを理解いただけたこと、感謝でしかないです。響くかどうか、可能性は薄いかと思いますが、エンジンかかりそうな時にアクションしてみます💪このままで終わりたくないですから‼️

女性 ★★★★★

心が折れてしまっていましたが、寄り添ってお話を聞いてくださり、温かい言葉に救われました。一緒に考えた上での具体的な提案もありがたかったです。三枝さんの温かいパワーに触れることで上向きの気持ちになることができました。ありがとうございました。

男性 ★★★★★

家族関係の専門領域からのアドバイスや、セルフコーチング方法も含めて、多角的に助言いただき、兆しが見えました。

女性 ★★★★★

男性 ★★★★★

女性 ★★★★★

穏やかにお話を聞いてくださり、寄り添ったアドバイスをいただきました。
一緒に頑張りましょうと仰っていただき心強かったです。夜遅い時間にも関わらず対応いただき、助かりました。ありがとうございます😊

女性 ★★★★★

他人に相談しにくい内容を聞いてもらい、その上で色んな提案をして頂けたので視界が開けとても気が楽になりました。
アドバイスを元に先に進みたいと思います。ありがとうございました!

女性 ★★★★★

人生初めてのオンラインカウンセリングでした。寄り添ってもらえているという安心感で話しやすく、オンラインとは思えぬほどの優しさが伝わってきました。適切なアドバイスと客観的に今の現状を捉えられることができ、とても前向きな気持ちになりました。どうもありがとうございました。

男性 ★★★★★

親身になって話をしてくれました。また、最後まで伴走しますと言ってくれて、ありがたかったです。
また、一人では気がつけなかった点に気がつくことができ、自分に不足していたところを、理解する事ができました。
カウンセリングを受けて、本当に良かったです。ありがとうございました。

40 ~ 50歳 / 男性 ★★★★★

女性 ★★★★★

今日はありがとうございました。
夫への接し方、自分の軸、実践してみます。

女性 ★★★★★

とても共感して話を聞いてくださり、お話がしやすかったです。これからの心の持ちようや、考え方のアドバイスをいただくことができ、モヤモヤが少し晴れました。ありがとうございました。

50 ~ 60歳 / 女性 ★★★★★

とても優しく寄り添っていただけました。
何を
どの時点で
どうやって
と、順序立てて下さったので、頭の中画整理され幾分ラクになりました。

50 ~ 60歳 / 男性 ★★★★★

ありがとうございました。
中々相談出来る環境の無い中経験豊富な方からのご意見は正しく腑に落ちました。
子供の為にも今後器量を持って夫婦関係の修復に努力したいと思います。
また壁にぶつかった時には是非よろしくお願い致します。

女性 ★★★★★

男性 ★★★★★

親身に話を聞いて、一緒に考えてくれまして救われました。

40 ~ 50歳 / 男性 ★★★★★

三枝さんとお話ししてから、今後の方針などを明確にすることができました。心のケアとこれからの戦略のアドバイスの両方をいただき非常に心強いサポートを受けることができたと感じております。

女性 ★★★★★

話す前はどうしたらこの混沌とした状況を伝えられるのか不安がありましたが、寄り添って話を聴いてくださったおかげで心が軽くなりました。自分が何をすべきなのか状況もかなりスッキリしました。まだまだ課題は残っているのでまた後日お世話になりたいと思っております。勇気を出し、相談できてよかったです。

男性 ★★★★☆

問題点を分かりやすく整理し、新しい気付きを与えて貰えました。

男性 ★★★★★

時間をオーバーしてまで親身に相談に乗って頂けました。
自分の昔からの蟠りが取れ心が軽くなります。
またよろしくお願いします。

男性 ★★★★★

非情に分かりやすく親身になって相談していただいた。

男性 ★★★★★

女性 ★★★★★

何を何からどう話していいか、わからない状態でしたが、じっくりゆっくり話を聞いてくださり、ありがとうございました。

女性 ★★★★★

丁寧にお話を聞いてくださいました。家庭の事情なども細かく理解してくださり、先々どうしていけば良いのかなど、整理をつけることができました。まだ、これから不安になることなどが出てくることもあるかと思いますが、また相談に乗ってもらえたらと思います。

男性 ★★★★★

本日はありがとうございました。
妻が今どういう状態にあるのか、全く分からず苦悩していましたが、わかりやすい解説と、親身に寄り添って頂きとても救われた気持ちになりました。
やり直したい気持ちは決意に変わりました。今後どうか支えて頂けましたらと思います。

女性 ★★★★★

とても親身に話を聞いてくださり、これからの勇気にもなり、安心しました。
お話できてほんとうに良かったです。
ありがとうございました。

女性 ★★★★☆

辛い状況を聞いていただきありがとうございました☺︎

女性 ★★★★★

今日は本当にありがとうございました。
情報が整理されて、これから何を考え行動したいかきっかけが見つかりました。
これからも聞いて欲しいので、また宜しくお願いします。

女性 ★★★★★

女性 ★★★★☆

優しく話を聞いてくださり、
お話がしやすかったです。
少し前向きな気持ちになれました。

40 ~ 50歳 / 女性 ★★★★★

優しくどんな話にも耳を傾けてくださいました。これからどうしていけば良いかしっかり考えて提案もしてくださりありがとうございました。

男性 ★★★★☆

離婚と言われてから自分の否定ばかりし、精神的にとても追い込まれた状況の中でとても励ましてくれてありがとうございます。
心が折れそうなところをもう少し頑張ろうと改めて思えることができました。

男性 ★★★★★

親身になって聞いていただきました。そして、何をしていけばいいのか具体的に示していただいて前向きな気持ちになりました。ありがとうございます。

女性 ★★★★★

初めてのカウンセリングでしたが、十分に話すことができ、問題解決に導いてくださりました。これからもよろしくお願いいたします。

男性 ★★★★★

最後まで気持ちや話を丁寧に受け止めて下さりました。口頭のアドバイスの他に「こうしてみましょう」と次に繋がる可能性を考えて、行動の内容まで示して下さいました。
最後まで丁寧に対応して頂きありがとうございました。
またよろしくお願い致します。

男性 ★★★★★

女性 ★★★★★

親身になって話を聞いてくださり、心が軽くなりました。
もう少し頑張ってみようと思いました。

女性 ★★★★★

相談させていただき非常に心が軽くなると同時に自分が進むべき方向が開けました。ありがとうございました。手紙頑張って書いて話し合いたいと思います!

30 ~ 40歳 / 男性 ★★★★★

まず本日はありがとうございました。私自身の整理にも繋がりました。
お互いが成長しあう関係でもう一度 お互いの関係性を見直せないか話あってみます。

女性 ★★★★★

丁寧に話を聞いてくださり、とても救われました、ありがとうございます。

男性 ★★★★★

丁寧に話を聞いてくださり、大変参考になるアドバイスをいただけて助かりました。

40 ~ 50歳 / 女性 ★★★★☆

親身になって今すべきことを考えてくださり、話しやすかったです。知識も得られてよかったです。また相談したいことがまとまったら相談させていただきたいと思います。ありがとうございました。

40 ~ 50歳 / 女性 ★★★★★

カウンセリングというものが初めてでしたので、感情が溢れながら話をしてしまいましたが、遮らずに沢山話を聞いていただくことでまず気持ちが楽になりました。また、私の感情は私のものである、といったような考え方や、次のアクションについても自然に考えていただき自分の心にはスッと入ってきました。ありがとうございました。

女性 ★★★★★

とても親身になって夫との間に入って話してくださり、大変助かりました。お互いに2人で話しているだけでは聞けない話も、三枝さんがいることで話せて、完全なコミュニケーションが取れました。ありがとうございました!

男性 ★★★★★

変に気を使うことなく話ができ、前向きな気持ちになりました。
在り方に立ち返ることは仕事ではやってましたが、自分の人生をテーマに考えられてないことも気がつくことができ、大変有意義な時間でした。
引き続き、よろしくお願い致します

50 ~ 60歳 / 男性 ★★★★★

こうした相談をすること自体が初めてでしたが、とても落ち着いて親身に話を聞いてくれ、こちらの状況に合わせて、役に立つ考え方を少しずつ教えてくれ、ためになりました。まずは結論を急ぎすぎず、アドバイスを思い返しながら、できることを試していこうと思います。今回に感謝しつつ、また必要になったら相談してみたいと思います。ありがとうございました。

女性 ★★★★★

★★★★★

親身になって話を聞いて頂きました。自分が嫌なことも全て我慢する事が成長することだと思っていましたが、自分を許し休めてあげたいと思いました。まだまだ、自分の中に辛かった感情が渦巻いているので癒すための作業をして行きたいと思います。

女性 ★★★★★

とても親切丁寧にお話を聞いてくださって、現実的なアドバイスもいただけたので前向きな気持ちになれました。大変満足です^_^沢山ありがとうございました。

女性 ★☆☆☆☆

プレッシャーが溜まってしまいました
離婚という今の悲しみよりは話が飛んでしまいました
これからどうしたらいいか、混乱してしまいました
三枝さんと話したことで死にたい気持ちが増えました
希死念慮という言葉を知らないのはカウンセラーとして知識がないのではないかと思います

男性 ★★★★★

この度はご相談に乗っていただき有難う御座いました。
これからの流れを詳細にご教示いただたことで心構えが出来ました。
またご相談させていただくことあろうかと思いますが、その際は改めてお力添え賜れますと幸いです。
今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます。

男性 ★★★★★

とても親身になってお話を聞いてくださりありがとうございました。心の持ち方など具体的なアドバイスもあり、少し心が救われました。

30 ~ 40歳 / 男性 ★★★★☆

ありがとうございました
しっかりと考えを持ち取組みます

男性 ★★★★★

とても親身に話を聞いて下さり、こちらも話しやすかったです。
また次回もよろしくお願いします。

男性 ★★★★★

家庭環境含めお話をしっかり聞いてくださいました。
解決策についても親身に考えてくださり助かりました。

男性 ★★★★★

本日はありがとうございました。

お互いの感じていることを改めて共有できるとても有意義な時間でした。

私は今できることを全ておこなって、彼女の気持ちの変化に寄与できるように努めてまいります。

今後とも、ご相談させていただくことがあるかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。

女性 ★★★★★

あまり事情説明がうまくできなかったにもかかわらず、いろいろよみとってもらい、丁寧に対応してくださりありがとうございます。モヤモヤと何からしていいのか分からなかった気持ちの整理のアドバイスをいただきました。思いきって相談してよかったと思います。まだ解決した訳ではないので、これからもお世話になるかと思います。よろしくお願いいたします。

30 ~ 40歳 / 男性 ★★★★★

ありがとうございます
家族を大事にたいせつにします
またご相談、ご報告いたします

あきらめず、まず1つ・1つやっていきます

30 ~ 40歳 / 女性 ★★★★★

女性 ★★★★★

男性 ★★★★★

親身にお話を聞いてくださりました。また、資料などご準備いただいており、スムーズに会話でき、初めてのオンライン相談で、少し不安でしたが、安心感を持って会話させて頂きました。
またご相談させてください。

30 ~ 40歳 / 男性 ★★★★★

非常に親身になって相談に乗っていただきました。
自分で解決しようと自暴自棄になりかけていましたが、自分がやるべきことが明確になり、とてもスッキリした気持ちになれました。相談してよかった。
何かあったらまた相談したいなと思えるカウンセラーさんでした。

女性 ★★★★★

今日は、貴重なお時間をありがとうございました。

アイデンティティ、自主性の在り方を言語化できたことが良かったです。
主体性を決めてブレないように過ごすことで相手にも安心感を与えられて自分自身も感情を揺さぶられずに過ごせるということが分かり良かったです。
夫婦間ノートや、違和感に感じた事を書き留めるワークもすぐに実践できることなのでやっていきたいと思います。

男性 ★★★★★

本日は、時間をオーバーしてまでお話を聞いて頂いて、大変ありがとうございました。彼女への情は沢山ありますが、愛せるかということに、現状僕も自信が持てずにおりますし、そこが今後の彼女を変えられるかというポイントになってくると思っております。自分と彼女の結論が出るまで、カウンセリングを続けたいと思っておりますので、引き続きよろしく御願い致します。

女性 ★★☆☆☆

先日は初回カウンセリングありがとうございました。夫からの愛情不足に傷つき、離婚するか悩んでいる私に『イメチェンしましょう!』等、自分を変える方法を提案されたのは、違和感を感じました。
私が悪いの?変えなくちゃいけないの?と感じました。

男性 ★★★★★

とても理解のある素晴らしいカウンセラーです。 言葉やアドバイスも適切で説明も優しく、何よりも思いや感情を理解してくださってくれました。

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